Stay Connected & Follow us

What are you looking for?

Simply enter your keyword and we will help you find what you need.
 

Jak dojść do tego, czego chcesz vol.1

Jak dojść do tego, czego chcesz vol.1

Jeśli wciąż zastanawiasz się nad tym jak dojść do tego, czego chcesz od swojej pracy, życia, codzienności, co jest Twoim celem w życiu, to cudownie. To znaczy, że chcesz więcej, chcesz się rozwijać i szczęśliwie żyć. Dobrze trafiłeś, bo tutaj dzielę się sprawdzonymi strategiami, które działają. Pozwoliły już odnaleźć drogę mnie i wielu moim klientom. Dzisiaj piszę jednej z nich – eliminowaniu.

 

ELIMINUJ

 

Załóżmy, że trafiasz do nowego miejsca. Pracujesz w nim już jakiś czas i z bólem serca stwierdzasz, że niestety, ale ta praca z różnych przyczyn nie satysfakcjonuje Cię. Załamujesz się, snujesz czarne scenariusze. Wydaje Ci się, że nic już nie wiesz, że nigdzie nie będzie dobrze, bo znowu nie wiesz, czego chcesz. STOP. A ja właśnie powiem Ci, że wiesz już dużo. Wiesz czego nie chcesz. Z każdym doświadczeniem typu: „o nie, to nie miejsce dla mnie” dowiadujesz się coraz więcej o sobie, swoich oczekiwaniach i potrzebach, eliminując tym samym rzeczy i działania, których nie zamierzasz się już podejmować. Jest to krok, który skutecznie zawęża Twoje pole wyboru. Powoduje, że kolejne strzały będą coraz celniejsze. Brawo!

 

Niezwykle rzadko zdarza się, że od razu trafiamy tam, gdzie jest nam dobrze, gdzie się realizujemy i jesteśmy szczęśliwi. Dużo częstszy scenariusz, to rozpoczynanie od stanowiska typu przynieś, podaj, pozamiataj i ucz się. W takim miejscu zbierasz pierwsze lub kolejne doświadczenia i wiedzę nie tylko merytoryczną. Zdobywasz też wiedzę na temat samego siebie i tego jak ci jest w konkretnym miejscu czy sytuacji. Często właśnie tu, w miejscu, za którym być może nie przepadasz, dowiadujesz się co lubisz (np. pracę z ludźmi), co sprawia ci przyjemność (słuchanie muzyki w trakcie pracy) i co chcesz robić nadal (np., analiza danych) albo właśnie dowiadujesz się, czego na pewno nie będziesz chciał robić w kolejnej pracy (np. noszenie białej koszuli każdego dnia). Kiedy już wiesz, czego na pewno nie chcesz, zdecydowanie łatwiej przychodzi odkrywanie tego, czego chcesz, potrzebujesz. Niejednokrotnie przeciwieństwo tego, czego bardzo nie lubisz jest właśnie tym, co będziesz robił z oddaniem i satysfakcją.

To tak jak z jedzeniem. Dopóki nie spróbujesz nowego smaku, nie dowiesz się, czy będzie Ci pasował.

 

SPISUJ SWOJE SPOSTRZEŻENIA

 

Aby skutecznie eliminować, wypisz sobie wszystkie rzeczy, których na pewno nie chcesz w życiu robić. Posiłkuj się przy tym swoimi wyobrażeniami lub doświadczeniem, opisanym wyżej. Możesz np. nie chcieć śpiewać, robić bukietów, raportów, parzyć kawy albo zarządzać ludźmi. Niech ta lista będzie otwarta i jak coś Cię mocno podirytuje i stwierdzisz basta, nigdy więcej, tego na pewno nie chcę robić – wpisz to na listę.

 

SPRAWDZAJ PRZECIWIEŃSTWA

 

Następnie postaraj się do każdej z wypisanych rzeczy stworzyć przeciwieństwo (np. nie chcę nosić krawata do pracy => chcę się nosić na luzie każdego dnia). Z dużą pewnością rzeczy, które będą przeciwieństwem, będą też dokładnie tym, czego szukasz, co tak naprawdę chciałbyś robić, co jest dla Ciebie ważne i będzie nadawało sens Twoim działaniom i wyborom. Odnalezienie i stworzenie hierarchii Twoich wartości, to kolejny krok do znalezienia zajęcia zgodnego z Twoim ja.

 

Wartości, to kolejny bardzo ważny temat w aspekcie odnajdowania pomysłu na siebie. Poświęcę mu osobny post. Jeśli chcesz być na bieżąco, zapraszam do śledzenia mojego bloga lub zapisania się do newslettera. A tymczasem powodzenia we wdrażaniu zmian!

Kasia

źródło zdjęcia:unsplash.com

 

Share
Kasia Pisula
Kasia Pisula

Jestem certyfikowanym life & business coachem i psychologiem. Prywatnie żoną, matką i zapalonym biegaczem.