Blog
„Mój Mount Everest”, czyli krótka opowieść klientki coachingu.
„Kiedyś ktoś mi powiedział, że ja już zdobyłam swój Mount Everest! Wtedy odpowiedziałam, że dopiero dochodzę do bazy III. A na tej wysokości już się dzieją wielkie rzeczy. Inny klimat, ciśnienie, wal
Praca to nie zabawa – krótka historia mojej ścieżki prowadzącej do coachingu.
„Praca to nie zabawa, praca to nie hobby, nie ma cieszyć, tylko dawać pieniądze!”Słyszałe/aś kiedyś coś podobnego? Ja tak. W mojej głowie, nieustannie od czasów dzieciństwa. Mimo to&
Czy wiesz w czym jesteś na prawdę dobry?
Czy wiesz w czym jesteś na prawdę dobry? W odniesieniu do rozwoju zawodowego i satysfakcji z pracy to pytanie wydaje się być kluczowym. Odpowiedź na nie stanowi o tym jakie osiągamy wyniki,
Co dalej po zrobieniu testu Gallupa?
Zrobiłeś test Gallupa i zastanawiasz się co dalej? Twórcy badania zrobili na prawdę wiele, by z wyników można było skorzystać w swoim codziennym życiu. Poniżej podaję kilka pomysłów na to od czeg
Poczucie satysfakcji z pracy a talenty
Pośród przeróżnych czynników wpływających na poczucie satysfakcji z wykonywanej pracy, paradoksalnie nie wynagrodzenie czy prestiż, mają największe znaczenie. Okazuje się, że kluczowe znaczenie dla satysfakcji z
Team Coaching – czyli budowanie skutecznego zespołu
Team Coaching (Coaching Zespołu) to nowa forma rozwoju zespołów, będąca świetną alternatywą dla tradycyjnych szkoleń czy warsztatów integracyjnych, stworzona dla firm, które szukają lepszych metod na wdrażanie konstruktyw
Praca to nie zabawa! Nie ma cieszyć…
Praca to nie zabawa. Praca to nie hobby, nie ma cieszyć, tylko dawać pieniądze! Słyszałeś kiedyś coś podobnego? Ja tak. W mojej głowie, nieustannie od czasów dzieciństwa. Mimo to cz
Co dalej z Twoim życiem? Poznaj historię Marka.
Jeśli zastanawiasz się czasem nad tym, co dalej z Twoim życiem. Czujesz, że przecieka Ci przez palce, chciałbyś inaczej, lepiej… .Poznaj historię Marka. Jest to jedna z perspektyw tych, co spróbowali coachi
Co wpływa na Twoje poczucie satysfakcji z pracy?
Satysfakcja z pracy jest ważna i potrzebna. Gdy jesteśmy zadowoleni z tego, co robimy na co dzień, żyje nam się lepiej, jesteśmy zdrowsi i szczęśliwsi. A jednak, jak donoszą badania Instytutu Gallupa z 
Satysfakcja z pracy – co to jest?
Zastanawialiście się kiedyś czym jest satysfakcja z pracy? Mam wrażenie, że sporo się o tym mówi, ale czy na pewno rozumiemy znaczenie tych słów? Zgłębiając tę tematykę stwierdziłam, że 
Motywacja do osiągnięcia celu w świetle badań naukowych
Jeśli brak realizacji zamierzeń noworocznych jest Ci bliski, zastanawiasz się jak zadziałać tym razem, by zadziałać skutecznie, zachęcam do sprawdzenia: Jak się ma motywacja do osiągnięcia celu w świetle badań naukowy
21 zalet bycia właścicielem własnego biznesu
Natknęłam się dziś na efekt pracy domowej jednego z moich klientów. Zapiski dokładnie sprzed roku. Przedsiębiorca, który po kilku latach prowadzenia własnej firmy, w momencie przejściowych trudności, zastanawi
Jak dojść do tego, czego chcesz vol.2
W pierwszej części artykułu, „jak dojść do tego, czego chcesz”, pisałam o eliminowaniu. Dostałam od Was wiele głosów przemawiających za potwierdzeniem tej strategii, a jednocześnie próśb o kole
Jak dojść do tego, czego chcesz vol.1
Jeśli wciąż zastanawiasz się nad tym jak dojść do tego, czego chcesz od swojej pracy, życia, codzienności, co jest Twoim celem w życiu, to cudownie. To znaczy, że chcesz więcej, chcesz się rozwijać i&nb
Co jest moim celem w życiu, do czego ja się nadaję?
To, że nie wiemy czego chcemy, jest jedną z najczęstszych przyczyn odkładania zmian zawodowych na poźniej. Ciekawa jestem, ile razy Ty zadawałeś sobie pytanie co jest Twoim celem w życiu i do czego się nada
7 powodów odkładania zmian zawodowych na później
Być może należysz do osób, które narzekają (głośno lub w myślach), że życie jest ciężkie? Zapewne zastanawiasz się przy tym jak to jest, z ludźmi, których praca satysfakcjonuje. Czy to oni zwari
Dla kogo ten coaching ?
No dobra, ale dla kogo ten coaching?. Co to właściwie jest? W jaki sposób pomaga i czy rzeczywiście działa? Słysząc te lub podobne pytania, często wyczuwam w głosie rozmówcy nutkę powątpiewania. Nawet gdy&nbs
Koncentruj się na tym, co chcesz osiągnąć
„Nie chcę pieczarkowej i schabowego, a na deser nie przynoś mi tiramisu”. Co chcesz osiągnąć tym komunikatem? Jak myślisz, co dostarczy Ci kelner? Czy w ogóle coś przyniesie? CZY NA CO DZIE
Uważaj o czym marzysz, mózg nie zna się na żartach!
W procesie coachingu stawiamy sobie cele. Formułujemy je tak by miały wydźwięk pozytywny. Po co? Żeby mózg właściwie zidentyfikował to, do czego ma dążyć. Raz wypowiedziane głośno stwierdzenie poparte silnym p
o mnie – wpis
Jestem certyfikowanym life & business coachem. Od kilku miesięcy intensywnie wspieram kobiety i mężczyzn w najróżniejszych obszarach ich życia, m.in. w takich sprawach jak: – akceptacja siebie, – zadb
Presja młodego coacha
Presja młodego coacha, to coś co wytwarzamy sobie sami, na własne życzenie. To nic innego, jak wytwór naszych myśli, efekt przekonań, najczęściej tych, które ograniczają. Wchodząc dziś na fb w poszukiwaniu wiedzy o